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番石榴

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番石榴

番石榴是一種熱帶水果，又名芭樂，含有豐富的營養元素，番石榴原產于南美洲，現中國華南地區均有種植，番石榴可以直接食用，味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽，常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，同時還可以強身健體，番石榴相較于其它水果所含的脂肪較少。

番石榴可以生吃，也可以煮后使用，同時還可以做成果醬等，都含有較多的營養價值，很多人認為番石榴吃多了會上火，這主要是針對肝火旺盛的人來說的，易上火的人群應該避免多食，番石榴不僅好吃，而且還擁有較多的功效與作用，是一款集美味與健康于一身的健康型水果。

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